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正版 李德印二十四式太极拳精讲 上下 24式太极拳教学光盘 2VCD

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内容简介
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 讲解示范:李德印
著名国际级武术裁判 中国人民大学教授
简化太极拳,是新中国成立以后由国家体育主管部门审定公布的第一部武术教材。本套新的简化太极拳是从传统杨式大架太极拳中精选组成,其特点均匀柔和平稳,适宜男女老少,内容精简扼要,套路结构简练易学,增强了全面性和均衡性,形与法有明确的规范和要领。
本套太极拳分八段进行,每段都采用整演示、慢动作分解教学示范及要点提示相结合的教学方式,易学易练,是一部普及太极拳的权威教材。
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◆ 起势
◆ 左右野马分鬃
◆ 白鹤亮翅
◆ 左右楼膝拗步
◆ 手挥琵琶
◆ 左右倒卷肱
◆ 左揽雀尾
◆ 右揽雀尾
◆ 单鞭
◆ 云手
◆ 单鞭
◆ 高探马
◆ 右蹬脚
◆ 双峰贯耳
◆ 转身左蹬脚
◆ 左下势独立
◆ 右下势独立
◆ 左右穿梭
◆ 海底针
◆ 闪通背
◆ 转身搬拦捶
◆ 如封似闭
◆ 十字手
◆ 收
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产品参数
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·碟数:2
·区域:6
·条码:9787885080174
·ISRC:CNF410100070
·出版社:广州军区海潮音像出版社出版发行
·包装:普通包装
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·介质:VCD
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辽宁营口 ID306642 :
   正版 李德印二十四式太极拳精讲 上下 24式太极拳教学光盘 2VCD质量很好,非常不错!
评论时间:2020年09月19日

河北保定 ID439185 :
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海南儋州 ID202351 :
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评论时间:2020年09月19日


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